Mobile Massagen in Rüsselsheim, Trebur und dem gesamten Kreis Groß-Gerau

Ab sofort gibt es bei mir auch 5er Massagekarten für deine entspannenden Massagen – perfekt,

wenn du eine kürze Auszeit brauchst oder einfach mal testen möchtest!

Natürlich bleiben die 10er Karten weiterhin im Angebot.

Wenn du Interesse hast oder mehr Infos möchtest, kontaktiere mich einfach.

Achtung: Dieses Angebot gilt nicht für die „Kosmetische Lymphdrainage“.

Keine Massage ist beliebter als die Rückenmassage. Kein Wunder: Ist doch der Rücken die Problemzone Nummer 1. Das viele Sitzen, zu langes Stehen und keine ausgleichende Bewegung sorgen für eine verspannte Muskulatur. Mit einer Rückenmassage werden diese Verspannungen gelöst und gleichzeitig nimmst du dir eine Auszeit vom stressigen Alltag.

Wichtig: Meine Rückenmassage ist KEINE medizinische oder HEILENDE Massage, diese dient rein der Entspannung und fördert das Wohlbefinden.

Um eine dauerhafte Entspannung der Rückenmuskulatur zu gewährleisten empfehle ich eine regelmäßige Buchung der Rückenmassage. Diese umfasst den Nacken, Rücken bis zum Lendenbereich und wirkt sich positiv auf die Beweglichkeit aus.

Tipp: Eine Rückenmassage dauert zwischen 30 – und 60 Minuten. Die Dauer von 30 Minuten ist aber schon sehr knapp bemessen. Bei 60 Minuten ist der Entspannungseffet um ein vielfaches höher und spürbarer.

Linderung bei Migräne  – in entspannter Bauchlage

Fühlst du dich oft von Migräne geplagt? Möchtest du endlich Erleichterung finden und wieder mehr Lebensqualität genießen?

Etwa 10 – 15 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden regelmäßig an Migräne. Oft sind Frauen häufiger betroffen als Männer und Migräne kann Menschen in jedem Alter treffen.

Während du bequem in Bauchlage liegst, massiere ich sanft vom oberen Rücken über den Nacken bis hin zum Kopf und sogar in die Haarspitzen. Mit gezielten Techniken löse ich Verspannungen, fördere die Durchblutung und entspanne die Muskeln, die oft die Ursache für Migräne sind.

Das Ergebnis: Eine wohltuende Entspannung, die dir hilft, Kopfschmerzen zu lindern und zukünftige Attacken vorzubeugen.

Viele Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter einem Bandscheibenvorfall oder-vorwölbung.

Hast du öfters Probleme mit der Bandscheibe und das viele Sitzen, schwere heben und/oder körperliche Belastung machen dir zu schaffen?

Wie wäre es mit der Bandscheiben-Prävention-Massage?

Die Massage erfolgt in deiner Bauchlage, hauptsächlich werde ich den Bereich von der Rückenmitte bis zum Steißbein massieren. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, findet die Massage nach einer bestimmten Reihenfolge statt, bei der die Griffe mehrfach wiederholt werden, um die Muskeln zu entspannen und die Wirkung zu verstärken.

Entdecke die heilende Kraft der Akupressur-Ganzkörper-Wellnessmassage und fördere dein Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise. Bei dieser Massageform werden gezielt die sogenannten Akupressurpunkte am gesamten Körper stimuliert. Diese speziellen Punkte haben einen direkten Einfluss auf die Meridiane – die Energiebahnen deines Körpers.

Je nach individuellen Beschwerden oder Blockaden, die gelöst werden sollen, werden unterschiedliche Akupressurpunkte massiert. Durch die gezielte Stimulation dieser Punkte kann die blockierte Energie im Körper wieder in Fluss gebracht werden, was zu einer spürbaren Steigerung deines Wohlbefindens führt.

Die Akupressur Massage ist eine äußerst wirkungsvolle Methode, um Muskelschmerzen zu lindern und Beschwerden vorzubeugen. Gönnen dir diese wohltuende Behandlung und erlebe die positive Wirkung auf deinen Körper und Geist.

**Die Vorteile auf einen Blick:**
– Linderung von Muskelschmerzen
– Lösung von Energieblockaden
– Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
– Vorbeugung von Beschwerden

Diese Akupressur Massage wird überwiegend mit den Fingerkuppen und stärkerem Druck ausgeführt, jedoch ohne Schmerzen zu verursachen.

Hinweis:  Eine gesundheitliche Abklärung bei dieser Massage ist unerlässlich.

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage, die sich deutlich von der klassischen Massage abhebt. Durch sanften Druck werden Bakterien, Zelltrümmer, Viren, Fette, Eiweiße und Tumorzellen abtransportiert.

Das Lymphsystem in deinem Körper ist ein lebenswichtiger Bestandteil des Immunsystems.

Bei einem gesunden Körper fließen die Lymphe automatisch ab. Entsteht allerdings nach einer OP oder Hormonbehandlung zum Beispiel Schwellungen (Lymphstau) an den Beinen, kann hier eine Lymphdrainage sinnvoll sein. Natürlich kann die Lymphdrainage auch zur Prävention/ Rehabilitation angewendet werden.

Vorteile für die kosmetische Lymphdrainage:

• Stimulation des Immunsystems
• Entstauung
• Verbesserung der Haut (Reduzierung von Cellulite)
• Vitalisierung im Sinne der Anregung des Lymphflusses
• Stressbewältigung
• Entspannung

Für die kosmetische Lymphdrainage muss ein gesonderter Anamnesebogen ausgefüllt und ein Präventionsvertrag abgeschlossen werden.

Eine medizinisch therapeutische Anwendung ist hier ausgeschlossen!

Vor der Behandlung wird empfohlen, den Darm und die Blase zu entleeren und keine großen schweren Mahlzeiten zu verzehren.

Mindestens 6 Einheiten/Termine müssen in einem Abstand von  1 – 2x pro Woche gebucht werden.

Buche noch heute deine kosmetische Lymphdrainage und lass dich regelmäßig massieren.

Eine gute Fußmassage ist ein absoluter Geheimtipp für’s Wohlbefinden. Oft wird diese klassische Massage unterschätzt und nicht gewürdigt. Das ist aber ein großer Fehler, denn deine Füße tragen dich das ganze Leben, also gebe ihnen etwas zurück.

Eine Fußmassage steigert das allgemeine Wohlbefinden und fördert die Regeneration und die Durchblutung der Füße.

Bei dieser Massage werden verschiedene Reflexzonen massiert, wodurch die physische und emotionale Gesundheit gefördert wird.

Entspanne bei einer Kopfmassage an deinem Lieblingsort. Während dieser Massage wird die Muskulatur des Gesichtes, der Kopfhaut und des Halsbereiches gelöst. Durch die sofort eintretende Entspannung kommt der Kopf zusätzlich emotional zur Ruhe. Dadurch können Kopfschmerzen gelindert und bei Schlafstörungen Stresssymptome abgebaut werden.

Bitte stelle einen Stuhl für die Kopf- und Gesichtsmassage bereit.

Wichtig: Bei einer Gesichtsmassage bitte kein Make-Up tragen und Kontaktlinsen entfernen.

Die Hände tasten, greifen und sind den ganzen Tag in Bewegung. Viele Nervenzellen enden in den Handinnenflächen und konzentrieren sich in den Fingerkuppen.

Bei einer Handmassage werden Vor- und Rückseite gleichermaßen massiert, dabei werden die dort verlaufenden Meridiane stimuliert und die Durchblutung gefördert. Diese Stimulation regt den gesamten Organismus an. Bei beanspruchten Händen unterstützt diese Form der Wellness-Massage die Lockerung der Muskulatur.

Hier wirst du als Ganzes gesehen! Der größte Teil deines Körpers bekommt endlich die vollste Aufmerksamkeit. Spüre die pure Entspannung und lasse deine Seele baumeln.

Wie es der Name schon sagt, konzentriere ich mich hier auf Kopf, Nacken, Rücken, Hände und die Füße. Meistens beginne ich die Ganzkörpermassage im Gesicht. Darauf folgen der Rücken, die Arme und Beine. Um auch den letzten Alltagsstress verfliehen zu lassen bildet der Abschluss eine Fußmassage.

Um Missverständnisse zu vermeiden: Der Intimbereich ist bei einer Ganzkörpermassage ausgeschlossen und wird nicht massiert!

Ihr seid Schwanger und wollt Euch beide einmal verwöhnen lassen?

Wir, das sind Andrea Keller und ich, sind beide zertifizierte Massagetherapeutinnen und kommen zu Euch nach Hause.

Vorteil für beide Parteien, keiner benötigt lange Anfahrtswege und man kann nach der Massage in aller Ruhe relaxen und die Seele baumeln lassen.

Andrea wird sich ausschließlich um die Schwangeren kümmern, da sie als examinierte Krankenschwester noch zusätzlich in der Schwangerschafts- und Wochenbettmassage ausgebildet ist. Bei mir dürfen die Partner zwischen drei Angeboten wählen:

• Ganzkörpermassage
• Rückenmassage
• Kombimassage

Bis auf die Handtücher und Decken bringen wir alles Notwendige mit.

In folgenden Ortschaften sind wir unterwegs: Rüsselsheim, Groß-Gerau, Ginsheim-Gustavsburg, Bischofsheim, Gemeinde Trebur und Mörfelden-Walldorf.

Bei folgenden Kontraindikationen kann keine Massage stattfinden

• Fieber
• offenen Wunden, Knochenbrüchen, Blutergüssen, Gelenkluxationen oder Weichteilverletzungen
• Einer Ansteckungsgefahr (z.B. Coronavirus, Fußpilz, Warzen, Herpes)
• Stark entzündeten, heißen, geröteten Bereichen oder Verbrennungen
• Schwellungen aufgrund von Arthritis
• Epilepsie (bitte vorher ärztlichen Rat einholen)
• Schwangeren vor Ende des ersten Trimesters, solange ein erhöhtes Risiko einer Fehlgeburt besteht. Nach dem ersten Trimester bitte vorher ärztlichen Rat einholen

• Stillenden
• Bei Personen, die unter Alkohol und Drogen stehen
• Schlechten Allgemeinzustand
• Bei einem akuten Infekt
• Nach einer frischen Operation
• Tumorerkrankung
• Herzinfarkt
• Krampfadern, Venenerkrankungen und Thrombose

Terminausfall

Bei Terminausfall wird darum gebeten, rechtzeitig abzusagen oder einen Ersatztermin zu finden. Vereinbarte Termine sollten bis zu 24 Stunden vorher abgesagt werden.

Bei Nichteinhaltung wird nach § 615 BGB gehandelt und eine Pauschale von 30,- Euro in Rechnung gestellt.